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分析更新「スイング時の左股関節の痛み」
2022年2月8日 Informationお知らせ
体の状態が整っていないのにトレーニングをすると、 筋肉や関節を痛めるリスクが増します。 女子プロの方の症例です。 記事を読む → 「スイング時の左股関節の痛み」
分析更新「親指付け根の痛み」
2022年1月18日 Informationお知らせ
初心者の方に多い症状ですが、熟練者でもクラブを変えた直後やスイング改造時期に起こることがあります。 やはりグリップは重要なんですね。 皆さんもお気を付けください。 記事を読む → 「親指付け根の痛み」
分析更新「右背筋痛 場所が特定が難しい」
2021年12月21日 Informationお知らせ
右背中を痛めるゴルファーは多くいます。 必ずと言っていいほど、スイングに問題があります。 これはスコアと関係はなく、体の使い方です。 何で痛めたのか？ 再発しないためにはどうしたらいいのか？ そこを明らかにしていくことが …
ブログ更新「スイングの動きに影響する筋膜」
2021年11月4日 Informationお知らせ
筋肉、関節、筋膜と動きにかかわる組織があります。 それぞれが関係しあっていますが、筋膜は以前は無視されることが 多い要素でした。 近年、その重要性が分かってきています。 記事を読む → ブログ更新「スイングに影響する筋膜 …
ブログ更新「バックスイングで左腰が痛い」
2021年10月12日 Informationお知らせ
普段の姿勢も悪く、もともとの股関節の硬さもあり 違う腰痛をきっかけが原因起こってしまった症状です。 記事を読む → バックスイングで左腰が痛い
ブログ更新「ぎっくり腰ゴルファー」
2021年9月7日 Informationお知らせ
繰り返してぎっくり腰をすると、状態が悪くなり、治りも遅くなります。 よく腰痛を繰り返す人は、しっかりと治す前に痛めるのを繰り返しています。 記事を読む → 「ぎっくり腰ゴルファー」
分析更新「猫背と股関節の硬さのために腰痛」
2021年7月7日 Informationお知らせ
猫背は下半身と上半身の連動を妨げます。 股関節の硬さは、回転不足を招きます。 猫背で股関節が硬い方はご注意ください！！ 記事を読む → 「猫背と股関節の硬さのために腰痛」
ブログ更新「手首が不安な方のセルフテーピング」
2021年6月10日 Informationお知らせ
一度痛めると厄介な手首の障害。 事前に防ぐことも可能ですので、ご一読ください。 記事を読む → 「手首が不安な方のセルフテーピング」
ブログ更新「左首の痛みと左腕のしびれ」
2021年5月10日 Informationお知らせ
自分の症状と似たものを、当サイトのセルフケアで見つけて実践してみてください。 軽い症状であれば対処可能です。 記事を読む → 「左首の痛みと左腕のしびれ」
