痛みを改善したい、飛距離をアップしたい、スイングを修正したい、長くゴルフを続けたいゴルファーへ

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ステップ分析

ステップ1:分析のイメージ

実際の症例からご自分の症状に似た症状をみつけ、何が原因で痛くなったのかを知り、症状改善のヒントにしてください。

ステップセルフケア

ステップ2:セルフケアのイメージ

実際の症例に対してのセルフケアを紹介しています。ご自分の症状に似た症例をみつけて、2週間実践してみてください。

ステップゴルファーケア

ステップ3:ゴルファーケアのイメージ

セルフケアを2週間しても変化がない場合は、自分ではどうにもならない軸の崩れや筋肉・関節の働きが悪いことが考えられます。ゴルファーに特化した専門ケアを受けることをお勧め致します。

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Information

ブログ更新「左肘の痛み」

やはり軽度の場合は、改善も早いです。 違和感がでたらすぐに対処することをお勧めします。 手首、肘は本当に厄介です。 記事を読む → 「左肘の痛み」  

ブログ更新「フィニッシュ時に右股関節に痛み」

痛みの原因を突き止めることができ、 無事にラウンドできた症例です。 記事を読む → 「フィニッシュ時に右股関節に痛み」

ブログ更新「水平素振りで右背中を痛めた」

初心者に多い意識過剰、オーバートレーニングから起きた症状です。 記事を読む → 「水平素振りで右背中を痛めた」

ブログ更新「インパクトからフォローでの股関節の問題」

スイング改造時には、体の不調がでることが多いです。 無理してやることで、練習もできなくなり悪循環になります。 痛みが出るということは、必ずおかしな動きをしていますので、 修正して練習効果を上げることお勧めします。 記事を …

分析更新「もっと体が回るようになりたい」

どこの硬さが問題なのか? セルフで対処可能か? 施術が必要か? そこを見極めないと、いつまでも変化はありません。 記事を読む → 「もっと体が回るようになりたい」

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