ステップ３ゴルファーケア
セルフケアを２週間しても変化がない場合は、自分ではどうにもならない軸の崩れや筋肉・関節の働きが悪いことが考えられます。ゴルファーに特化した専門ケアを受けることをお勧め致します。
Information
ブログ更新「スイング時の左股関節の痛み 女子プロゴルファー」
2023年3月1日 Informationお知らせ
元賞金女王のプロゴルファー。 体の動きはしなやかですが、アンバランスを起こした筋肉、 関節の状態でトレーニングをして痛めてしまいました。 記事を読む → 「スイング時の左股関節の痛み 女子プロゴルファー」 …
ブログ更新「ラウンド後半からショット時の踏ん張り、歩きで左膝が痛い」
2023年2月8日 Informationお知らせ
左右の動揺性はスイングに大きく影響するとともに、 股関節、膝、足首へ負担をかけます。 ストレッチ、筋トレで改善することが望ましい状態と言えます。 記事を読む → 「ラウンド後半からショット時の踏ん張り、歩きで左膝が痛い」
ブログ更新「典型的なゴルフ肩の症例」
2022年12月22日 Informationお知らせ
ゴルフを始めて２週間。 典型的な「スイングショルダー」「ゴルフ肩」の方がきましたので、 症例を検討しました。 記事を読む → 「典型的なゴルフ肩の症例」
ブログ更新「左肘の痛み」
2022年9月22日 Informationお知らせ
やはり軽度の場合は、改善も早いです。 違和感がでたらすぐに対処することをお勧めします。 手首、肘は本当に厄介です。 記事を読む → 「左肘の痛み」
ブログ更新「フィニッシュ時に右股関節に痛み」
2022年7月6日 Informationお知らせ
痛みの原因を突き止めることができ、 無事にラウンドできた症例です。 記事を読む → 「フィニッシュ時に右股関節に痛み」
分析
分析：肩・肘・手首
分析：腰・股関節
分析：膝・足首
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