テークバック時に方が痛いのは、肩甲骨周りの筋肉に問題があることがほとんどです。その原因は、肩甲骨の硬さや体幹の硬さ、股関節の硬さなど様々です。悪い状態で繰り返しスイングすることで痛みは増していきますのでご注意ください。

テークバックで左肩が痛い