セルフケアを更新しました「肩の違和感（インナーマッスル低下が原因）」
2016年4月14日
インナーマッスルの低下は、関節の不安定を引き起こし、障害の原因になります。 インナーマッスルは重いものを持ち上げるものではなく、持ち上げるために必要な関節の安定に関わります。 違和感を感じていない人でも、予防のため、飛躍 …
謹賀新年
2016年1月14日 Informationお知らせ
明けましておめでとうございます。 最近になって来院されるゴルファーで、多い症状は「ゴルフ肩」です。 本文：http://golf-i-dojo.main.jp/WP/?p=903 今年も皆さんのゴルフパートナーとして頑張 …
セルフケアを更新しました「肩の痛み：インナーマッスルが弱い」
2015年12月1日 Informationお知らせ
肩の痛みは慢性化する前に、しっかりと治療し安定筋である腱板（肩のインナーマッスル）を鍛えることが重要です。 いろいろなやり方がありますが、無理せずトライしてみてください。 「肩の痛み：インナーマッスルが弱い」
セルフケアを更新しました「左に体重をかけると股関節が痛む」
2015年10月14日 Informationお知らせ
股関節のバランスの悪さは、中殿筋が大きく影響します。痛みもそうですが、スウェーしやすい人などは、このストレッチをやってみるのもいいかもしれません。 左に体重をかけると股関節が痛む
田中秀道プロの情報を更新しました「札幌オープン出場」
2015年8月11日 Informationお知らせ
８月１４日、１５日で行われるトーナメントです。 夏場は男子のトーナメントがないので、ツアー上位プロも参加する予定です。 個人的には、今回は今までになく楽しみなトーナメントです。 理由は内緒ですが、打ち明けられる日を楽しみ …
ブログを更新しました「全英リコー女子オープン 大山志保プロ出場」
2015年7月31日 Informationお知らせ
スコットランドのターンベリーで行われている「全英リコー女子オープン」に大山志保プロが出場しています。 初日は-4でＴ6位と好発進です。 みなさん、応援よろし鵜お願いします！！ 「全英リコー女子オープン開幕 大山志保プロ好 …
セルフケアを更新しました「ラウンド後半で腰全体が重くなった」
2015年7月22日 Informationお知らせ
体幹が弱い方はラウンド後半になると、顕著にスイングが安定しなくなってきますので、日ごろのエクササイズが大切です。 ラウンド後半に腰全体が重くなった
田中秀道プロの情報を更新しました「北陸オープン出場」
2015年7月16日 Informationお知らせ
7月17日、18日で行われる大会です。今回の目的は結果以上に確認すること。 この作業が次の戦いへつながります。 田中秀道プロ「北陸オープンゴルフトーナメント」出場
