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手首が不安な方のセルフテーピング

ゴルフで痛めやすい手首。痛めてしまうと、とても治りづらく厄介な障害です。 痛めてしまう前には、ほとんどの人が何らかの違和感を感じていることが多く、それを放置することで症状は悪化していきます。 ・前腕の張り・手や肘のこわば …

左手の親指が痛い(グリップの問題)

先日、左手の親指の痛みで来院された方の症例です。 週2から3回、練習かラウンドをする方です。 今まで痛みがなかったのに、左手の親指の付け根に痛みがあり、なかなか取れないとのことでした。 チェックをすると、親指の短母指屈筋 …

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