2017年12月28日 / 最終更新日時 : 2017年12月28日 kondo BLOG年末のご挨拶 今年もあと3日となりました。 年末も当院にはゴルファーがたくさん駆け込んできました。 肘、肩、腰などなど。。。 今年一年を振り返り、一番多かった症状は、やはり腰痛です。 特に大腰筋の疲労による腰痛です。 そして、お正月は […]
2017年12月28日 / 最終更新日時 : 2018年1月4日 kondo セルフケアバックスイングで右脇と背筋の痛み Wさん（44歳）は右脇から背筋にかけての痛みがあります。 練習でバックスイングをした際に、 右脇から背筋あたりに痛みが走りました。 その後も痛みがあったので、練習をやめたそうです。 整形外科でレントゲンを撮ったところ、 […]
2017年11月7日 / 最終更新日時 : 2017年11月7日 kondo セルフケア首を反らすと右肩から腕に痛み Fさん（５８歳）は、ラウンド中に右肩を痛めました。 16番ホールのティーショット時、 トップの瞬間に右肩に痛みが走ったそうです。 すぐに整形外科を受診し、レントゲンの結果「骨には異常がない」 とのことで、湿布と痛み止めを […]
2017年10月18日 / 最終更新日時 : 2017年10月18日 kondo BLOGグリップを強く握ると痛めます！！ 先日、肘の痛みを訴えて来院した方がいました。 この方はゴルフとテニスをやっています。 痛めた原因はテニスでのグリップでしたが、これはゴルフにもいえることなのでご紹介します。 スイングを変えて打点を前にすることで、グリップ […]
2017年10月14日 / 最終更新日時 : 2017年10月14日 kondo BLOGストレッチをすると痛くなる！？ 「ストレッチをすると悪くなる！？」というタイトルに、 少し驚いた人もいるかもしれません。 コリや痛みがあると、その部位をストレッチしたくなりますよね。 おおむね間違いではないのですが、 症状の原因によっては悪くなる事が本 […]
2017年10月4日 / 最終更新日時 : 2017年10月4日 kondo BLOGスイング改造の敵 「左股関節機能障害」 当院に来院されるゴルファーの方で特多い障害が、左股関節の機能障害です。 来院される理由は「腰痛」「ゴルフ肩」「ゴルフ肘」などさまざまですが、 体全体で観察したときに、この左股関節の機能障害を起こしている事が多いのです。 […]
2017年9月20日 / 最終更新日時 : 2017年9月20日 kondo BLOGゴルファーはヘルニアになりやすい 当院へ来院される方で一番多い症状は腰痛です。 そのうちヘルニアの方も少なくはありません。 椎間板の構造や働きを考えると、アマチュアゴルファーは ヘルニアになりやすい傾向にあると言えます。 椎間板の構造は中心に90％が水分 […]
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2017年9月13日 kondo BLOG捻挫がなかなか治らない 先日、捻挫をした方が来院されました。 ラウンド中に斜面にボールがいき、上がったところで打ちました。 その後、下ろうとした際に左足を内反捻挫したそうです。 整形外科でレントゲンをとり、問題がないということで電気やシップで対 […]
