2017年10月14日 / 最終更新日時 : 2017年10月14日 kondo BLOGストレッチをすると痛くなる!? 「ストレッチをすると悪くなる!?」というタイトルに、 少し驚いた人もいるかもしれません。 コリや痛みがあると、その部位をストレッチしたくなりますよね。 おおむね間違いではないのですが、 症状の原因によっては悪くなる事が本 […]
2017年10月4日 / 最終更新日時 : 2017年10月4日 kondo BLOGスイング改造の敵 「左股関節機能障害」 当院に来院されるゴルファーの方で特多い障害が、左股関節の機能障害です。 来院される理由は「腰痛」「ゴルフ肩」「ゴルフ肘」などさまざまですが、 体全体で観察したときに、この左股関節の機能障害を起こしている事が多いのです。 […]
2017年9月20日 / 最終更新日時 : 2017年9月20日 kondo BLOGゴルファーはヘルニアになりやすい 当院へ来院される方で一番多い症状は腰痛です。 そのうちヘルニアの方も少なくはありません。 椎間板の構造や働きを考えると、アマチュアゴルファーは ヘルニアになりやすい傾向にあると言えます。 椎間板の構造は中心に90%が水分 […]
2017年9月13日 / 最終更新日時 : 2017年9月13日 kondo BLOG捻挫がなかなか治らない 先日、捻挫をした方が来院されました。 ラウンド中に斜面にボールがいき、上がったところで打ちました。 その後、下ろうとした際に左足を内反捻挫したそうです。 整形外科でレントゲンをとり、問題がないということで電気やシップで対 […]
2017年9月7日 / 最終更新日時 : 2017年9月7日 kondo BLOG痛いときは冷やす?温める? よく聞かれることで「この痛みは冷やすの?温めるの?」と聞かれます。 この問いに対して「分からないときは冷やしてください」とお答えします。 冷やすことのメリットは、炎症部位を広げないようにすることと、鎮痛効果です。 温める […]
2017年8月30日 / 最終更新日時 : 2017年8月30日 kondo BLOGテークバックでの「右股関節を入れる」を掘り下げる テークバックの際に「右股関節にためる」といいます。 言葉では良く分かると思うのですが、 実際に来院される方に聞くと、人ぞれぞれとらえ方が違います。 そこで、体の動きとして「右股関節にためる」ということを説明します。 テー […]
2017年8月24日 / 最終更新日時 : 2017年8月24日 kondo BLOG「スイングの前に姿勢を変えろ!!」 私のクリニックにはプロゴルファーから練習を始めたばかりの駆け出しゴルファーまで多くのゴルフ好きが集まってきます。 70歳を過ぎても楽しくゴルフをされている方、父親を喜ばせるためにスクールに通い始めた若い女性、そういった老 […]
2017年8月16日 / 最終更新日時 : 2017年8月16日 kondo BLOGALBAに掲載された記事のご紹介 8月10日に発売された「ALBA」に私の院が紹介されました。 「私が惚れ込んだ超絶テクニック プロのかかりつけ」というコーナーです。 田中秀道プロが通う治療院として紹介されています。 スイングショルダー、筋膜、関節、筋肉 […]