セルフケア
10年ぶりのゴルフで右腰が痛むように
2015年4月4日 セルフケアセルフケア:腰・股関節
Mさん(60)がゴルフをしたのは10年ぶり。 数回練習し、ラウンドしたところ、スイング時に右腰が痛むように。後 …
スイングイメージを意識すると右太もも裏に痛み
2015年4月4日 セルフケアセルフケア:腰・股関節
Bさん(41)は、バックスイングの時に右腿の裏に痛みを感じます。 右足に体重が乗ると、内側の痛みがやや強くなり …
スイング改造で左肩甲骨に痛み
2015年4月4日 セルフケアセルフケア:肩・肘・手首セルフケア:首・背中
Sさん(31)は、練習中に左の肩甲骨辺りを痛めました。 バックスイングから切り返す時に、グリッと音がしたのです …
打ちっぱなしの翌日、足の親指が痛んだ
2015年4月4日 セルフケアセルフケア:膝・足首
Aさん(42)は起きた時、右足甲の親指付近に痛みを感じました。歩く時に親指に体重が乗った時と、地面から離れる瞬 …
アップライトスイングで左肩に痛み
2015年4月4日 セルフケアセルフケア:肩・肘・手首
ツアープロのSさん(34)は、ラウンド中テ-クバックをした時に、左肩の奥の方に軽い痛みを感じました。 痛みはだ …